U zocht informatie over:
Lees voor

Waarvoor dienen de slaapvragenlijst en het slaapdagboek?

Bij de uitnodiging voor uw consult ontvangt u een zogenoemde ‘slaapvragenlijst’. Door deze in te vullen reikt u de specialist belangrijke informatie over uw slaap aan. De specialist kan zich dan al een beeld vormen van uw slaapgewoonten, slaapbehoeften en slaapklachten. Mogelijk krijgt u ook de vraag om gedurende enkele dagen een slaap/waakkalender in te vullen. Vult u de slaap- en waakkalender zorgvuldig en zo volledig mogelijk in.

U vult in hoe uw slaap-/waakpatroon er in de afgelopen 24 uur uitzag. Het gaat hierbij om schattingen. U hoeft gedurende de dag en nacht geen aantekeningen bij te houden. De slaap-/waakkalender maakt ook duidelijk hoe u zelf uw slaap- en waakpatroon ervaart.

Tijdens de behandeling en/of begeleiding kan de slaap-/waakkalender ook een hulpmiddel zijn om veranderingen of verbeteringen in uw slaap- en waakpatroon waar te nemen.

Slaap/waakkalender

Synoniemen
slaap/waakkalender slaapdagboek slaapkalender onderzoek slaappatroon slaapvragenlijst slaapwaakkalender slaap waak kalender