Eerste hulp bij epilepsie-aanvallenAdviezen bij slaapproblemen
Lees voor

Slaap-Waakstoornissen

Een waakstoornis is een vorm van een slaapstoornis. Mensen die gedurende langere tijd slecht, ’s nachts onrustig of te weinig slapen en daardoor overdag niet fit zijn kunnen last hebben van een slaap-waakstoornis. Soms leiden mensen aan een niet tegen te houden slaperigheid overdag. Ook dan kan er spraken zijn van een slaap-waakstoornis. Als slaap-waakklachten in een periode van drie maanden minimaal drie keer per week optreden en overdag gepaard gaan met klachten als

vermoeidheid, slaperigheid, concentratieproblemen en prikkelbaarheid, is sprake van een chronisch slaapprobleem.

Diverse vormen slaap-waakstoornissen

Slaap-waakstoornissen kunnen op basis van de klachten van een patiënt als volgt worden ingedeeld:

  • Slecht slapen ’s nachts
  • Vergrote slaperigheid overdag
  • Verstoringen van het slaap-waakritme
  • Ongewenste gedragingen ’s nachts